Atitudinea si jocul din interior

Am tot incercat sisteme de joc, rutina si alte chestii care sa ma ajute sa fiu constant la bagat bile si pozitionare cu bila alba. Toate merg la timpul lor insa de cele mai multe nu am simtit ca le pot stapani in timpul jocului. De fapt, cu cat incerc sa ma controlez mai mult pas cu pas, cu atat vine o stare de nervozitate si parca nu simt jocul asa cum ar trebui. Asa ca am aplicat teoria imaginilor si stimulilor vizuali.
In primul rand sa plecam de la ideea ca partea din noi care functioneaza automat stie mai bine ce e de facut decat partea care analizeaza si corecteaza. Cu cat dam din gura mai mult si ii dam indicatii verbale, prin cuvinte, cu atat o zapacim si nu mai executam bine. Totul este ca atunci cand te antrenezi sa o faci constient si foarte concentrat. Pentru ca sa inregistram corect actiunile pe care le vom repeta automat in timpul meciului. Va propun urmatorul exercitiu : stabiliti o lovitura anume, sa zicem una taiata mediu cu iesire din manta. Incercati sa loviti de 10 ori, si de fiecare data luati punctul de contact , ganditi-va cat efect trebuie pus, cat mai mult analitic. Dupa aceea aceeasi lovitura, dar de data asta din spatele loviturii si ridicat, va ganditi la ce ar trebui sa se intample adik va inchipuiti cam unde trebuie sa ajunga bila alba si unde trebuie sa se duca bila obiect. In loc sa ii spunem corpului ce sa faca, ii aratam prin stimuli vizuali. va puneti jos si fara sa va mai ganditi la nimic altceva lasati mana sa traga singura. Tot de 10 ori.
Apoi incercati sa faceti un ghost. Atunci cand spargem ne construim calitatile agresive de care avem nevoie. Asadar trebuie sa avem si aici o imagine inainte de spargere. Inchipuiti-va cum se sparg bilele exploziv si alba ramane pe mijloc. Apoi incercati metoda vizuala pentru fiecare lovitura. Mie mi se pare ca intru mai usor in mana asa, si in plus nu mai e asa de stresant, simti placerea de a juca. Ma uit de sus ce vreau se se intample, cobor si lovesc fara sa mai fac nici o corectie. Incerc sa impun un ritm mai rapid, tocmai pentru a nu avea timp sa disturb lovitura. Totusi, e bine sa fiti atent la starea fizica, daca esti obosit corpul va dori un ritm putin mai lent. 2 pasi sunt foarte importanti pentru reusita acestei metode : trebuie sa stiti ce asteptati de la lovitura si sa dati cat mai multe informatii vizuale creierului ( ex. traiectoria bilei albe, puteti chiar sa puneti pastila tacului acolo unde doriti sa ajunga bila alba .....) si trebuie sa aveti incredere.
Succes si astept impresii, mie chiar imi place metoda asta.